Očetje se ne zavedajo vedno, kako pomembna je njihova vloga, ko gre zanjo dojenje in nego novorojenčka. Morda se celo počutijo nekoliko zapuščene, saj je mama edina, ki lahko doji otroka. Toda očetje močno vplivajo na dojenje in dobro počutje tako partnerja kot otroka.

Ljubeča podpora partnerja je eden najpomembnejših dejavnikov pri odločitvi ženske za dojenje. Raziskave kažejo da če ima mati podporo in spodbudo svojega partnerja, je večja verjetnost, da bo uspešna pri dojenju in dojenju dlje časa. Ob podpori se lažje drži, tudi ko je izčrpana. Poleg tega je podpora neprecenljiva za premagovanje težkih ali bolečih težav z dojenjem, če se pojavijo.

Dlje ko se vaš otrok doji, večje bodo koristi za zdravje tako zanj kot za vašo ženo. Torej, ko postanete partner pri dojenju, vlagate v dolgoročno zdravje vaše družine. Tukaj so načini, kako lahko spodbudite dojenje in skrb za svojega partnerja in otroka.

Kako sodelovati pri dojenju

Kot partner boste morda mislili, da ne morete veliko storiti, da bi sodelovali pri dojenju. Vendar obstaja toliko načinov, kako lahko Pridruži se in podajte roko. Tukaj je nekaj stvari, ki jih lahko storite, da postanete del izkušnje:

  • Bodi pripravljen: Pripravite se na dojenje tako, da preberete o tem in se naučite vsega, kar lahko. Ugotovite, kako dojenje koristi vašemu otroku, vaši ženi in vaši družini. Prijavite se na tečaj dojenja s svojim partnerjem, kupite nekaj knjig ali si jih izposodite v lokalni knjižnici, pojdite na splet in poiščite vse informacije, ki jih lahko, in pojdite s partnerjem k zdravniku. Več ko veš o dojenje , bolj boste lahko pomagali svojemu partnerju.
  • Bodite podporni: Pridružite se svoji ženi pri odločitvi za dojenje. Povejte ji, da verjamete v dojenje in ji želite pomagati narediti tisto, kar je najboljše za vašega otroka. Upoštevajte, da je dojenje učna izkušnja, še posebej za mamice, ki bodo rodile prvič. V dneh, ko je dojenje težko, lahko vaša nežna spodbuda vašemu partnerju pomeni vse. Če vas imate ob njej, ji lahko da zaupanje, ki ga potrebuje začnite z dojenjem dobro in še naprej dojiti, tudi ko so stvari težke.
  • Bodite na voljo: Če lahko, si vzemite službeni dopust, ko se vaš otrok rodi. Medtem ko ste v bolnišnici, lahko opazujete medicinske sestre in postavljate vprašanja. Potem, ko pridete domov, pomagajte svoji ženi in preživite čas z njo, ko se prilagaja, da bo postala nova mati z novimi odgovornostmi.
  • Bodite v pomoč: Pomagajte svoji ženi pri gospodinjskih opravilih, kuhanju in starejših otrocih. Morda je utrujena in preobremenjena z vsem, kar mora narediti. Poleg tega bo še vedno ozdravela od poroda, še posebej, če je carski rez . Spodbujajte jo, naj zadrema, da nadoknadi počitek. Obdržite lahko tudi telefonske številke zdravnika, svetovalec za laktacijo , in lokalno skupino za dojenje, ki je na voljo, če potrebuje pomoč ali naleti na katero od njih pogoste težave pri dojenju .
  • Bodite skrbni in premišljeni: Pripeljite otroka k svoji ženi, ko je čas za dojenje. Zgrabi blazino za nego in pomagaj njima priti v a udoben položaj . K partnerju postavite kozarec vode in prigrizek ter ga vprašajte, če lahko še kaj storite. Ko se počuti udobno in sproščeno, to bo pomagalo, da ji mleko izpusti . Če ostanete in delate družbo svoji ženi, se lahko z njo prijetno pogovarjate, medtem ko otroku pomagate, da ostane buden med hranjenjem.
  • Bodite ljubeč partner: Povej svoji ženi, da jo ljubiš. Dajte ji veliko naklonjenosti in pozornosti. In bodite potrpežljivi, če bo zdi se, da ne zanima biti intimen za nekaj časa. Dajte ji čas, ki ga potrebuje, da se pozdravi in ​​se navadi na svoje nove odgovornosti.

Kako se povezati s svojim dojenim otrokom

Včasih očetje skrbi, da se bodo počutili izpuščene, če se bo njihov partner odločil dojiti. Toda skrb za otroka vključuje veliko več kot le hranjenje. Obstaja veliko drugih načinov, kako skrbeti za svojega otroka in se povezati z njim. Če preživite čas s svojim novim dojenčkom, lahko uživate v spoznavanju, medtem ko svoji ženi dajete priložnost za počitek. In več časa ko posvetite svojemu otroku, bolj boste samozavestni v svojih starševskih sposobnostih. Tukaj je nekaj načinov, kako se očetje lahko povežejo z dojenim otrokom.

  • Držati: Vzemite svojega otroka in se pogovorite z njim, ko je budna in budna. Pred spanjem ali spanjem jo lahko nežno zibate, dokler ne zaspi. Ko spi, lahko samo sedite in jo držite v naročju.
  • Stik koža na kožo: Neposreden stik koža na kožo (nega kenguruja) spodbuja globoko povezavo. Ko svojega novorojenčka položite na gola prsa in se stisnete skupaj, medtem ko se vaša koža dotika, to spodbudi sproščanje hormon oksitocin . Oksitocin je odgovoren za ljubezen in povezanost. Pomaga vzpostaviti tesen odnos med vami in vašim otrokom.
  • Zagotavljanje dnevne nege dojenčka: Pred, med in po dojenju bo treba zamenjati veliko plenic. Med zamenjavo dojk ali po hranjenju lahko poskušate iz otroka izvleči izriganje. Prav tako lahko poskrbite za čas kopanja, ki je lahko prijeten in pomirjujoč za oba.
  • Zabava: Za vas in vašega otroka je dobro, da se skupaj igrate. Ko je vaš otrok novorojenček ali dojenček, lahko stopite na tla za malo trebuščka , stresite klopotec, poskusite pokukati, zapojte pesem ali naredite smešne obraze in zvoke. Ko bo vaš otrok odraščal, bo igra postalo še bolj razburljivo.
  • Izhod iz hiše: Otroka dajte v sling, nosilko ali voziček in se odpravite na sprehod. Svež zrak in gibanje pomirjata, še posebej, če je dojenček nemiren.

To je le nekaj načinov, kako se lahko vključite v skrb za svojega otroka. Ko bo vaš otrok odraščal, boste lahko naredili še veliko več.

Hranjenje vašega dojenega otroka

Na neki točki boste lahko nahranili tudi svojega otroka. Odvisno od vaše družinske situacije je lahko nekaj tednov po rojstvu vašega otroka ali po štirih do šestih mesecih izključnega dojenja. Priporočljivo je, da počakate približno štiri do šest tednov, dokler se oskrba z materinim mlekom dobro ne vzpostavi in ​​dojenček dobro doji. Toda vi in ​​vaš partner se odločite, kaj je najbolje za vašo družino:

  • Vaša žena se lahko odloči, da ne želi izključno dojiti, zato lahko črpa materino mleko, ki ga bo dala otroku v stekleničko oz. uporabite začetno formulo za nekaj hranjenja .
  • Po nekaj tednih se bo vaš partner morda moral vrniti na delo ali občasno preživeti čas stran od otroka. Takrat lahko začnete hraniti po steklenički.
  • Če se z ženo odločita, da bosta dojila izključno prvih štirih do šestih mesecev, mu boste lahko uvedli prvo trdno hrano, ko bo pripravljen.

Morda se zdi, da ste na začetku izpuščeni iz hranjenja, vendar je to le za kratek čas in čas hitro mine. Preden se zavedate, bo vaš otrok jedel vse vrste stvari, ki jih lahko pripravite in postrežete.

Kako je dojenje koristno za vas

Morda že veste, kako imajo otroci in celo matere koristi od dojenja. Toda ali ste vedeli, da je lahko dojenje na nekaj načinov koristno tudi za vas? Tu so prednosti dojenja za očete, na katere morda niste pomislili:

  • Dojenje vam prihrani denar. Če se vaš partner odloči za dojenje, vam ni treba porabiti na tisoče dolarjev za formulo za dojenčke, stekleničke, bradavice in vložke za stekleničke.
  • Izhod zahteva manj truda. Manj je za spakirati in nositi, ko zapustite hišo z družino. Dojeni dojenčki ne potrebujejo toliko zalog za hranjenje kot dojenčki, hranjeni po steklenički. Poleg tega vam ne bo treba skrbeti, da bi našli mesto, kjer bi segreli steklenico, medtem ko niste doma. Materino mleko je vedno na voljo in ima popolno temperaturo.
  • Nočno hranjenje je enostavno. Ne bo vam treba pripraviti steklenic sredi noči in ne bo nobenih tistih poznih nočnih izletov v trgovino, ker vam je zmanjkalo formule za dojenčke. Morda vam sploh ne bo treba vstati.
  • Menjava plenic ni tako slaba. Ker gibanje črevesja dojenega otroka običajno ni tako žaljivo kot pri dojenčkih, hranjenih s formulo, morda ne boste imeli nič proti zamenjavi neurejenih.
  • Izključno dojenje je lahko naravna oblika kontracepcije. Če vaša partnerka doji 24 ur na dan, ne doji z mlekom za dojenčke in se ji menstruacija še ni vrnila, so možnosti za novo nosečnost v prvih šestih mesecih po porodu zelo majhne.
  • Dojenje je zdrava izbira za vašo družino. Lahko se počutite dobro, če veste, da ima vaš dojenček številne koristi za zdravje in razvoj od dojenja. Dojenje koristi tudi materi vašega otroka. Te zdravstvene koristi trajajo tudi po koncu dojenja. Tako boste na koncu imeli bolj zdravo družino in nižje skupne stroške zdravstvenega varstva skozi vsa leta.

Ko dojenje ne deluje

Obstaja razlika med spodbujanjem in spodbujanjem nekoga, da naredi nekaj, česar si v resnici ne želi. Včasih se dojenje ne zdi prav ali pa preprosto ne deluje. Ko ima vaš partner težave in razmišlja o tem, da bi obupal, je v redu, da jo spodbudite, naj poskusi še enkrat ali naj si vzame odmor in poskusi znova pozneje. Morda je samo izčrpana in potrebuje počitek, ali pa jo boli in potrebuje pomoč otroški zapah ali položaj.

Lahko pa se zgodi, da se glede dojenja ne počuti tako, kot je mislila. Morda se je s tem strinjala, da bi ugodila vam in drugim, in se morda počuti neprijetno in ne želi nadaljevati. Podpora pomeni, da boste poskušali razumeti in ji biti ob strani, kar koli izbere.

Beseda iz Verywella

Dojenje je dobro za vašega otroka in vašega partnerja, vaša vloga pri dojenju pa je veliko pomembnejša, kot si mislite. Ne pozabite, da skrb za vašega otroka vključuje veliko več kot le hranjenje. Z aktivnim sodelovanjem pri dojenju in vsakodnevni negi vašega otroka izkazujete podporo svoji ženi in jo spodbujate k uspehu pri dojenju in daljšemu dojenju. Prav tako boste preživeli več časa, da se povežete s svojim otrokom, zgradite svoj poseben odnos z njim in pridobite več zaupanja v svojo vlogo starša.

Če ostanete vključeni, delate kot ekipa in ohranjate odprte komunikacijske poti, vam in vaši ženi ne bosta pomagali le, da uživata v izkušnji sprejema novega otroka v vašem življenju, ampak vam bo pomagalo tudi zbližati se kot par in družina.